その分野で著名な方、インフルエンサーなどの配信や本を手に、耳にすることが私も多いけど、最近思うこと。私も前からやっているよ！ということだ。 新月の時にお願いする。 海で瞑想する。 朝のルーティーン。 家で食べる。 家をパワースポットにする。 ア…

ロードバイクを始めて、やっともうすぐ一年。クラブに入り、最初に”初心者歓迎” のグループライドに申し込んだのが昨年の２月５日。これが、キツかった。初心者と言っても本当の真正初心者が入会することは滅多にないそうだ。（前に書いたかも）なので途中で…